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牛皮癣患者应当怎样选择补水

2016-10-11来源:牛皮癣健康网

牛皮癣在生活中和在临床上都是一种常见多发的皮肤病,很容易的判断出,但北京牛皮癣专科医院的专家表示,牛皮癣在医治上却其实不容易。牛皮癣的病程比较长,有一定的相对多发期和相对静止时期,冬季空气干燥,因而成为牛皮癣的多发期,所以冬季要预防牛皮癣就得先给皮肤补水,那末牛皮癣患者应当怎样选择补水?下面就请专家为我们详细的解释一下。

1、多吃水果:在饮食上患者喝的水大都通过尿液排出了,但是由于气候干燥极易致使体内上火,建议患者多吃一些水果、蔬菜,这些食品的含水量一般超过70%,牛皮癣患者即使一天只吃500克果蔬,也能取得300~400毫升水份。平常饮食讲求干稀搭配,从三餐中取得水份也一样重要。

牛皮癣患者无妨充分利用三餐进食的机会来补水。专家指出每天除喝水以外,选择一些果蔬和不咸的汤粥,都是很好的补水方法。

2、多吃点酸的食品:患者冬季防燥饮食少辛增酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主,牛皮癣患者应多吃山查、柚子、石榴、苹果等清润甘酸的水果,由于其中含有鞣酸、纤维素等矿物质,能起到刺激消化液分泌,加速胃肠蠕动的作用,可以滋阴润燥。牛皮癣患者冬季防燥饮食少吃盐。

牛皮癣患者饭菜中如果含盐量太高,会致使唾液分泌减少,有利于各种细菌在上呼吸道存活;高盐饮食还可能下降黏膜抵抗疾病的能力,使各种病菌乘虚而入,引发咽炎。

对牛皮癣患者应当怎样选择补水,上面已做了介绍了,冬季是牛皮癣的多发期,所以在平时的饮食上大家要特别注意,严防牛皮癣。

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