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春季适合牛皮癣患者的养肝粥

2016-10-13来源:牛皮癣健康网

春,万物生发的季节,在中医理论里,春季是养肝护肝的好时节,而牛皮癣患者由于病情的影响,使用药物多,时间久,所以护肝很重要,在这个时节里,可选用以下几款适合患者的春季养肝粥。

1.猪肝绿豆粥

新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐、味精各适当。先将绿豆、大米洗净同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟以后,再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮,熟后再加调味品。此粥补肝养血、清热明目、美容润肤,可使人容光焕发,特别合适那些面色蜡黄、视力消退、视物模糊的体弱者。

2.决明子粥

炒决明子10克(中药店有售),大米60克,冰糖少许。先将决明子加水煎煮取汁适当。然后用其汁和大米同煮,成粥后加入冰糖即成。该粥清肝、明目、通便。对目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症效果明显。

3.枸杞粥

枸杞子30克,大米60克。先将大米煮成半熟,然后加入枸杞子,煮熟便可食用。特别合适那些常常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。肝炎患者服用枸杞粥,则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。

4.桑葚粥

桑葚30克(鲜桑葚用60克),糯米60克,冰糖适当。将桑葚洗干净,与糯米同煮,待煮熟后加入冰糖。该粥可以滋补肝阴,养血明目。适合于肝肾亏虚引发的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。

5.梅花粥

取白梅花5克,粳米80克,先将粳米煮成粥,再加入白梅花,煮沸两三分钟便可,每餐吃一碗,可连续吃3五天。梅花性平,能舒肝理气,激起食欲。食欲消退者食用效果颇佳,健康者食用则精力倍增。

牛皮癣患者在春季这个生发的季节里捉住时机,以调理因药物带来的肝脏伤害,及时护肝。

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