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哪些饮食可防止牛皮癣患者脱发

2016-10-17来源:牛皮癣健康网

牛皮癣是一种慢性疾病,长时间的用药进程常常会致使肝肾功能急剧下落,而头部正好是肝经的走向,所以对头部牛皮癣患者来讲,可能会出现脱发症状,这样会给患者增加心理压力。那末,哪些饮食可以避免牛皮癣患者脱发?专家以下将从饮食上为大家讲授,希望可以帮到大家:

1、含铁质丰富的食品好。临床研究证实:将近30%脱发银屑病患者都是缺铁者。专家建议,银屑病患者要多吃蛋类、熟花生、菠菜、香蕉、胡萝卜、土豆、黑木耳等来补充身体所需的铁。

2、含有丰富的植物蛋白类食品好。植物蛋白是从植物里提取的蛋白质的一种,能保证毛囊血液供给,起到辅助医治脱发的功效。一般脱发银屑病患者的头发中缺少氮氨酸、胱氨酸等,多吃黑豆、大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品,可以使头部银屑病患者补充植物蛋白。

3、由于头发的光泽与甲状腺的作用有关,所以牛皮癣患者要补碘。补碘能增强甲状腺的功能,有利于头发健美。脱发银屑病患者可多吃紫菜、牡蛎等食品。

4、牛皮癣患者要多吃含有维生素E多的食品。由于维生素E可以抵抗毛发衰老,增进毛母细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻。患者要重视牛皮癣饮食的作用。

以上就是专家介绍的哪些饮食可以避免牛皮癣患者脱发,您是否是有一定的了解了呢。能认识这些,有助于您更好的预防和护理,找到合适自己的医治方法。积极的医治公道的护理,争取早日康复。

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