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牛皮癣患者吃哪些食品对本身有益

2016-10-17来源:牛皮癣健康网

牛皮癣患者吃哪些食品对本身有益?牛皮癣是一种炎症性皮肤病,病因复杂反复发作,给患者的工作和生活蒙上了阴影。牛皮癣患者由于工作压力大、休息不好,精神过度紧张,造成免疫功能低下,缺少抵抗力。治愈牛皮癣,饮食是很关键的,下面有关专家就来为大家介绍牛皮癣患者吃哪些食品对本身有益?

适当的补充些维生素类物资对牛皮癣患者医治病情是非常有帮助的,可以蔬菜水果为主,它们富含大量的维生素,也可增强患者本身的免疫力,尤其是对心血管疾病具有积极的医治作用。

蔬菜的种类繁多,营养价值营很高,含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素,如鲜枣、柑桔、柿子和杏等。

薯类食品含有丰富的淀粉、膳食纤维和多种维生素和矿物质,但近年来牛皮癣患者吃薯类较少,应当多吃些薯类,补充这方面营养。

生活中一些比较常见的谷类,粗粮等也对牛皮癣患者补充蛋白质起到了较好的作用,由于它们脂肪含量低,利于吸收,但是也要注意粗细搭配,常常吃一些粗粮、杂粮等。大米、小麦不要碾磨太精,否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸当中。

牛皮癣患者吃哪些食品对本身有益?以上就是专家的介绍希望对患者有所帮助。所以,牛皮癣患者应以谷类食品为主、多样搭配的饮食原则,愿患者早日康复。

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