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如何下降牛皮癣的得病概率

2016-10-11来源:牛皮癣健康网

如何下降牛皮癣的得病概率?牛皮癣是一种发病率很高的皮肤病,由于牛皮癣对患者的外观和身心健康都带来很大的危害,大家都很担心自己会患上牛皮癣,那末,如何下降牛皮癣的得病概率呢?

如何下降牛皮癣的得病概率?皮肤病医院专家针对这1问题做了以下总结:

1、保持乐观的情绪:有人统计,牛皮癣患者75%以上伴随急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而病发或加重,也有的患者因心情开朗而自愈。因此,建立克服疾病的信心,保持平和、安祥的心情,是预防牛皮癣复发的一剂良药。

2、适当的休息及运动:锻炼自己的体格,增强抵抗力,如太极拳锻炼、气功疗法等。

3、养成良好的饮食习惯:不饮酒、不吸烟、不吃辛辣刺激食品和羊肉、海鲜等腥膻之品。

4、注意季节变化:特别在秋冬季节开始之际,根据天气变化及时添加衣服,避免感冒、咽炎、扁桃体炎的产生,由于溶血性链球菌感染会引发本病,所以要尽量避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的产生。一旦产生应积极对症医治。

5、常常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。

另外,为了避免牛皮癣会遗传给下一代,牛皮癣患者还应注意以下几点:

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